16.08.25 Mini Retreat - NOURISH

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Nourish - Warum du nie satt wirst, wenn du dich leer fühlst


Dich erwartet ein wunderschöner, nährender Tag unter Frauen, gemeinsam mit Jenny Tröger, Expertin für emotionales Essen und Selbstliebe und Jasmin Wein - Life Trust Coach, Mentorin für Frauen und Kundalini Facilitatorin.

16.08.25
16 Uhr - circa 21 Uhr
Lebenslustgarten in Kalchreuth

(Email mit genauen Infos folgt kurz bevor es losgeht)

  • Kundalini & Conscious Awakening Session

Energetisch, intensiv, zutiefst befreiend. Komm in Kontakt mit dem, was dein Körper längst gespeichert hat.
(nicht geeignet bei Schwangerschaft, Psychosen, Schizophrenie, Bluthochdruck - eventuell vorher mit uns oder dem Arzt abklären)

  • Raum für Emotionen & ehrlichen Austausch

Kein Gruppendruck. Sondern echtes Dasein.

  • Impulse & Übungen zu emotionalem Essen & Selbstregulation

Von Jenny Tröger – Expertin für emotionales Essen & Selbstliebe.

  • Körperarbeit & Selbstwahrnehmung

Du lernst nicht, dich zu analysieren – sondern dich zu spüren.

  • Ritual mit zeremoniellem Kakao

Verbindung nach innen. Genuss mit Bedeutung.

  • Snacks & Nourishment für Körper & Seele

Kein Kalorienzählen. Sondern achtsames Genährtsein.
(bitte lasse uns wissen, ob du Unverträglichkeiten hast)

Bitte beachte dass eine Erstattung bei Nichtteilnahme nicht möglich ist, da die Plätze limitiert sind.